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ぽかり

Author:ぽかり
…最近、やりたいことが、
まるで雲間から日がさすように、ぼんやりと、
…でも輝きながら見えてきました。 

 私は、某企業のサラリーマンであり、

 鬱、自律神経失調症の克服経験がアリ、

 心理認定カウンセラーでもあり、

 母親の介護もしています。

 悩みのHPでの回答とメルマガ発行は9年
 継続中です。
 
 ☆「私のこれまでの行動にウソはなくてよ」

 …私を知るには最高の情報群です!(ブログ、FBページ) 

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DATE: CATEGORY:体験レポート
   正月に子供とサッカーをしてて負傷しましたが
  その姿をみた方からは、そのインパクト(松葉杖+ギブス)のせいか、
 「悲観」「悲壮」「悲惨」な眼差しで観ていただいては、

 …心配、同情、励ましのお言葉(何故か、お顔は笑っている事が殆ど)
 をいただいています。

  では、その実態は?という事で、ギブス生活を紹介させて頂きます~

 <その1:家での移動方法>

 1)松葉杖での移動

   ◇速度:歩行の70%

   ▼課題と対策:
     ・脇の下、手首、手の甲が痛くなる
      ⇒厚着(冬でよかった)と鍛える(数日で慣れます)
 
     ・モノが持てない
      ⇒松葉杖にフックを追加、バックをかけることで軽量物の
       運搬が可能
      ⇒2)立ち姿勢移動、3)4つ足歩行をする

     ・濡れた、床面では滑る
      ⇒よく床面をチェックする

     ・お酒や疲労時はバランスを崩し転倒する恐れあり
      (これでもう片方のアキレス腱を切った事例あり)
      ⇒2)立ち姿勢移動、3)4つ足歩行をする

  2)立膝での移動
 
    ◇速度:歩行の50%

    ▼課題と対策:
      ・膝が痛くなる、ボトムのひざ部が痛む
       ⇒膝パッド、サポータを装着

      ・見栄え
       ⇒家の中専用にする…。

    ◎メリット:
      ・両腕が使えるのである程度のモノが運べる    
      ・仮に転んでもダメージが少ない
       (お酒が飲める)
      
  3)四足歩行
    ・・・イメージは

    ◇速度:歩行と同程度かそれ以上の可能性あり?

    ▼課題と対策:
      ・膝が痛くなる、ボトムのひざ部が痛む
       ⇒膝パッド、サポータを装着

      ・手が汚れる
       ⇒グローブ装着、マメに床掃除をする

      ・物が持てない
       ⇒引きずれるもの、押せるものは対応可。
       
    ◎メリット:
      ・転ぶことはまずない(お酒が呑める)

      ・犬に異様な親近感を持って貰える

      ・独特の視界が新鮮、いろんな気付きがある

      ・身体の歪が取れる(整体のような効果)?
       …エドガー・ケイシー氏の健康法にあり。

いつも、いつもありがとうございます~
(いつも、いつもランキング圏外(汗))
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