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ぽかり

Author:ぽかり
…最近、やりたいことが、
まるで雲間から日がさすように、ぼんやりと、
…でも輝きながら見えてきました。 

 私は、某企業のサラリーマンであり、

 鬱、自律神経失調症の克服経験がアリ、

 心理認定カウンセラーでもあり、

 母親の介護もしています。

 悩みのHPでの回答とメルマガ発行は9年
 継続中です。
 
 ☆「私のこれまでの行動にウソはなくてよ」

 …私を知るには最高の情報群です!(ブログ、FBページ) 

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DATE: CATEGORY:子供と一緒に!
♪こんばんは~

先回に引き続き、
「病気は心のメッセージ」その2です。

今回は、「自律神経」、「子ども」、
…についてです。

「病気は心のメッセージ」
川嶋朗 氏著 PHP 2008年 
7月出版 1200円

病気こころ


【病気と自律神経と冷え】

・自律神経のバランスが崩れて
しまうのは「現代文明病」
なのです。(夜中に起きている
生活、急激な温度変化のある
生活等)

・交感神経の過度な緊張の
ために顆粒球が増加して、
それに伴い増えすぎた
活性酸素によって細胞の核内
遺伝子が傷つけられるのが
発ガンの最大の原因です。

・高気圧の時には交感神経が
優位になり、低気圧の時には
副交感神経が優位になります。

…気管支は副交感神経が優位な
状況で閉じるので喘息の
患者さんは低気圧のときには
調子が悪くなってしまうのです。

・不眠に関しては「まずは起きる
時間を一定にして下さい」と
いいます。

・体が冷えれば心が冷え、心が
冷えれば、体も冷えます。

…逆に言えば、体を温めれば
心も温まり、心が温まれば体も
温まります。

・日本には昔から、湯治という
考え方がありました。
「温めること」は痛みを和らげ、
患部を治すと言われてきました。

…それは医学的にもシステムが
解明されたのです。

・お腹が冷えて体力が落ち、免疫が
低下して、ありとあらゆる疾患へと
発展してしまうのです。

・不妊治療には時間がかかる、
時には何年もかかるというのが
通説ですが、私のところでは
1~2年の後にはほぼ確実に
子どもが出来ます。

・自殺の多さについて…ストレスに
よって交感神経が緊張し、血行が
悪くなって体が冷えてしまった場合、
体の各所にトラブルが発生します。

…体調が悪くなると、さらに
気分は暗くなります。

…心と体の「冷え」の悪循環が
生まれ、ついに追い詰められて、
死を選んでしまうのではないか
と思うのです。

・悩んでいる人にもっとも有効だと
考えているのは、本人が周りの人に
SOSを発信することです。

…また、心が冷えている当人が、
自分から、温かい人間になる…
「ありがとう」「ごくろうさま」
「頑張ってね」などなど、人に
温かい言葉をなげかけれる人に
なることです。

【子どもの病気と親】

・子どもが糖尿病になってしまう
のは、豊かになった食生活の問題も
あるでしょう。

…しかし、それ以上に、家庭関係や
ストレスの問題が大きい。
それに子どもが耐えられない
わけです。

・冷えている子どもを治す際、
なかなか効果がでない場合が
あります。

…よくよく聞いてみると、親が
子供に言うことをきかせられない
ケースが殆どなのです。

…薬を処方しても親が飲ませる
ことが出来ない。冷たい食べ物、
飲み物をやめさせられない。

…お風呂に入れられない…
…まず親を治したいと言いたく
なります。

・親が過保護に育てすぎることは、
本来なら自分の調節でなんとか
すべきストレスを回避させている
わけです。

…良いストレスは体の抵抗力が
増すのですが、その良いストレス
すら与えないように育ててしまった
とすれば、

…もしあまり良くないストレスが
ドーンとかかってしまうと、
とても耐えられない。

・ファーストフードは日本人には
刺激が強くて、血糖値がグッと
あがってしまう…子供に関しては、
親が気をつけてあげることも
大切です。

・最近の親は小さいうちは過保護で
自律神経を鍛えることが出来ない。

(冷房の環境下で汗をかかせない、
親の基準で無理に厚着させる…
…自律神経を休ませてしまう)

・特に子供は朝日を浴びることが
必要不可欠です。子供には紫外線を
多少浴びせて、遺伝子を傷つけて
あげるくらいでいいと思います。

…それを回復することで体を治す
という訓練をしておかないと、
病気に対する抵抗力が弱くなって
しまうのです。

・子どもたちは、ウイルスや菌など、
悪いものにさらされる機会が少なく
なっています。

…菌やウイルスに対しては免疫が
できます。それを最初から薬で強力に
守ってしまうと、免疫がつくれず
抵抗力が弱くなってしまうのです。

・最近は虚弱体質の子供が増えて
います。子どものアレルギーも増加の
一途です。

…そういう子どもたちを診ると、
必ず体が冷えています。

・子どものアトピーの原因も、
その多くは「冷え」…腸でアミノ酸に
分解される際、(冷えにより)
きちんと分解させずに血液中に運び
込まれてしまったら、異種の
タンパク質が入ってきた時の反応…

…抗原抗体反応が起こります。

…アレルギーがこうして起きるのでは
ないかと私には思われるのです。

・子どもの病気の原因が本人ではなく、
お父さん、お母さんにあるという
ケースが非常に多いのです。

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